Podcast o długowieczności

Silnik, który napędza Twoje zdrowie.

Oparty o najnowsze badania naukowe.

Rozmowy z lekarzami, naukowcami i praktykami o profilaktyce, longevity i nawykach, które realnie wydłużają życie. Bez skrótów myślowych - z dowodami.

Najnowsze odcinki

Ładuję najnowsze odcinki…

Ostatnie wpisy na Substacku

Wszystkie wpisy ↗
Ładuję najnowsze wpisy…

O podcaście

Silnik Zdrowia to przestrzeń, w której nauka spotyka się z praktyką. Zamiast modnych haseł - konkretna wiedza o tym, jak działa Twój organizm i jak podejmować mądrzejsze decyzje zdrowotne na lata.

Każdy odcinek to rozmowa z ekspertem: lekarzem, naukowcem lub praktykiem, który dzieli się wiedzą popartą badaniami, a nie przypuszczeniami.

  • Longevity i medycyna długowieczności
  • Nowoczesna profilaktyka i zdrowie metaboliczne
  • Anti-aging i optymalizacja zdrowia oparte na faktach
  • Nawyki i strategie na zdrowe lata